Se llama Andy Wilkinson, es británico y, aunque nadie lo pueda creer en las redes sociales, tiene 56 años.
Se mantiene tan bien que han llegado a confundirlo como hermano de sus propios hijos. Es más, pocos creen que sea ya abuelo de siete nietos.
Andy es entrenador personal, y dedica mucho tiempo a trabajar y cuidar su cuerpo.
En una entrevista, Andy admitió que un estilo de vida sin estrés y la alimentación saludable son los principales “culpables” de su aspecto. Dormir en una habitación totalmente a oscuras para poder alcanzar un sueño profundo y descansar de verdad, hacer deporte no mas de tres veces a la semana y limitar los carbohidratos según vas cumpliendo años y recordarte cada día que “todo va a ir bien” es su gran secreto.
Su aspecto lo convirtió en una estrella en las redes sociales, y sus seguidores se cuentan por miles. Muchos de ellos, reconoce Andy, le escriben para que les aconseje sobre programas de ejercicios y alimentación saludable.
“Soy prueba viviente de que se puede estar en forma y tonificado cuando pasas los 50 y espero poder motivar e inspirar a la gente. Me siento muy afortunado por lo que hago, y es mi pasión el poder ayudar a los demás”, finalizó el joven abuelo.
