Expertos responden: ¿cuántas veces por semana hay que ducharse?

La revista Time publicó un reportaje en el que contactó a varios expertos y los consultó: "¿Cuántas veces hay que ducharse?" .

Curiosamente, la respuesta que arrojaron es que con una o dos veces a la semana es más que suficiente.

De hecho, según la doctora Elaine Larson explicó que "ducharse responde más bien a razones estéticas. La gente piensa que se ducha para estar más limpio, pero bacteriológicamente no es así".

De hecho, ducharse en exceso, si la piel es seca, puede empeorarla. Así lo explicó un profesor de Dermatología en la Universidad George Washington: "el cuerpo es una máquina bien engrasada de manera natural. Una ducha diaria no es necesaria".

"Yo le digo a mis pacientes que se duchan a diario que no se enjabonen el cuerpo entero. Que lo hagan en los orificios, en el trasero y en las ingles, es decir, en las áreas donde se producen secreciones de olor fuerte. El resto del cuerpo no necesita mucho jabón ", añadió.

En cuanto al pelo, dos lavados a la semana también son más que suficiente. Eso sí, lo que hay que lavarse mucho son las manos y además lavar la ropa, donde se acumulan las células muertas y la suciedad.

Fuente: Terra